健康のイロハ 骨粗しょう症を改善する新常識！みかんを食べるとリスクが低下
メンタル
aiai 魔法の質問コントロールするのは自分！
「批判はしたけれど、自分にできるだろうか」 私の好きな言葉！！ 自分を戒める 言葉でもある。 ついつい、「あの人はさぁ・・・」とマイナスな話をしようとするとき「批判はしたけれど、自分にできるだろうか」と 自分に問いかけ...
aiai 魔法の質問褒められて 何の得になる！けなされて 何の損になる！
「己を知る」 セミナーで 参加者全員が 背中に 紙を貼り その 背中に張った紙に 「○○さんって、こんな人だよね」って 参加者 ひとりひとりがその人の 印象を書いてもらう。 ワ...
メンタル「時間って 命の一部」 ２
「あなたの、時間を使うときの優先順位はなんですか」 突然ですが わたしには 自慢の おとう かあちゃん がいます。 普段、私たちのために お野菜や大豆や黒豆を 丹精を込...
aiai 魔法の質問「時間って 命の一部」
時間は、万人に平等に与えられている。 時間は、万人に平等に与えられている。 同じように、与えられているのに 充実している人と 常に追われている感じの人がいる。 その違いって、何だろう！？人生に無駄はないと言うが、やっぱ...
